Se liberte do fardo estressante de ser aceita e validada...

Se liberte do fardo estressante de ser aceita e validada.

Eu sei que é difícil e que a sua criança ferida clama por atenção. Todas nós em algum nível fomos desacreditadas e abandonadas. Carregamos também as dores de um coração que em algum momento foi despedaçado.

Eu sei também que existe uma parte sua que necessita de validação. Que sorri quando é reconhecida. Que muitas vezes espera esse olhar carinhoso e silencioso que diz: “é isso, continua.”

Faz parte da sua criança interior, aquela menina com olhos grandes de curiosidade que só quer entender o mundo, que só quer experimentar e se sentir confortável para ser ela mesma.

Mas você entende que esperar que isso venha de fora é injusto com você? Que não é respeitoso com a sua história, com as suas dores, com tudo aquilo que você vem carregando e suportando até aqui?

Você entende que quanto mais você depositar essa necessidade de aprovação e carinho fora de você, mais distante de ti você vai estar?

Você é a única que pode se salvar, meu amor. E também é a única que pode se dar carinho de verdade, que pode reconhecer com integridade quem você é.

Porque só você foi capaz de calçar os seus sapatos e mergulhar floresta à dentro. Só você ultrapassou os seus portões internos e enfrentou a sua escuridão.

Só você realmente sabe as dores e delícias de ser quem é. E só você reconhece os seus motivos.

Por isso, acalenta a sua criança, se olha no espelho no fundo dos olhos e perceba o quão corajosa você tem sido até aqui. Você é tão especial, meu amor. Saiba sempre disso.

Respire profundamente e repita: “Eu liberto agora a necessidade de ser aceita e validada. Eu me permito ser quem eu sou com leveza e espontaneidade. Eu me aceito, eu me honro, eu me perdoo.”